10 depressiooninähte

Uus uuring Ülikooli Hertfordshire eksperdid, näitas, et inimesed, kes kannatavad depressiooni, vaatamata oma madalseisus, tunne parem ja aeg. Isik mõjutatud depressiivne häire, on "päikeseprillid" asemel "roos", mis võimaldab tal kainelt hinnata nende suhtumist ajaline distants.

Aga milline on hind selle omandamine? Depressioon - ohtlik haigus, mis vajavad aeg diagnoosida. Juhime tähelepanu 10 peamised sümptomid, mis võivad olla depressiooni märke.

10 depressiooninähte

"puistab"

Tippaegadel depressioon - kevadel ja sügisel - isikule on kõige häirivaks on riike. Melanhoolia, rahulolematus iseenda ja teiste masendunud meeleolu - et esimene hädasignaali.

"Latt Kolgata"

Kannatusi ja valu puudumine rõõmu töö - kõik see meenutab raske auklik sõitma, kui te ei soovi, et liikuda oma jalgu, ja tahan puhata ja magada. Aga see on vajalik, et olla ettevaatlik. Võibolla teie töö ei ole kunagi tõesti tuua teile palju rõõmu. Depressioon on süvendanud rahulolematust.

10 depressiooninähte

"Taimsed olekus"

Rikkumine vegetatiivse funktsioone muudab meid suuda kiire reageerimine on. Enesesäilitamise instinkt on nüristunud, mis võib olla tõsine oht elule. Sel juhul meie vaenlased on unetus, väsimus, phantom valu lihastes.

"Isu tuleb ja läheb ..."

Tuntud tõde: niipea kui hakkame närviliseks, või me enam süüa või vastupidi, hakkavad tarbima uskumatu toidu kogus, mis tavaolukordades ei ole eriti huvitav. Suhe depressiivne häire, mida iseloomustab isutus ja seedeprobleemid ja kõhuvalu.

"I - pass"

On raske sundida ennast midagi tegema? Prügi tegeleda uute ettevõtete või kohtuda uute inimestega? Väärib mõtlemist: võib-olla see ei ole lihtsalt üleminekuperioodi ja pikaajaline halb enesetunne ...

"Breaking Bad"

Üks kõige ohtlikum sümptomid - alkoholi kuritarvitamine ja psühhotroopsete ainete. Selline käitumine on õigustatud soov leevendada saatuse emotsionaalset seisundit, kuid tegelikult on see meetod ainult lisab oma viletsust.

10 depressiooninähte

"Et olla või mitte olla"

Ärevus ja ebakindlust hakkab näitama täis otsustamatus. Igaüks, isegi kõige Ilmalik siseküsimustelt hakkab põhjustada Convulsive soov vältida oma otsuseid. Süüdistada ja nõrgenemine kontsentratsioon, mille kulutate palju rohkem aega kui tavaliselt.

"süngeks future"

Pessimism, millele järgneb väljavaadete puudumine visiooni, tulevikus võib omakorda teid hall mass, ei saa välja teki all. Seega, rohkem ja rohkem inimesi sõidu ise nii tagasivoolu tegelikkusele.

"Nagu vardale"

Igapäevaelust viib ärrituvus. Kõik muutub raskemaks teha kellegi puudused, ja lõpuks hakkavad põhjustada agressiooni ümber ilma nähtava põhjuseta.

"Otsitakse"

On märke, et teha selgeks, et depressioon on jõudnud eriti raske tase. Võimetus kogeda tundeid, mõtteid enesetapu, täielik kokkupuute vältimine inimestega, kes on väga tõsised sümptomid ja nõuavad viivitamatut uurimist spetsialist.

Psühhoterapeut Mihhail Golubev räägib depressioon: